Glutensiz ve sağlıklı beslenenler için harika bir lezzet daha muzlu kek tarifi. Özellikle okul sonrası çocukların bayılacağı bir kek.
Glutensiz Muzlu Kek Tarifi İçin Malzemeler
Bu muzlu glutensiz kekler gerçekten besleyici ve sağlıklıdır. Karnımızı tok tutmak ve vücudumuzu dinç tutmak için yulaf / muz / yumurta / içerir.
İçeriğinde sağlıklı glutensiz çikolata parçaları da kullanabilirsiniz. Kuşkusuz, Rafine Şeker Yok olayını iptal eder. Ama itiraf etmeliyim ki, çok lezzetli.
Bu küçük keklerin içlerinde HİÇBİR yağ yok, ki bu süper ve gerçekten yağsız tadının iyi olup olmayacağı konusunda şüpheliydim, ama muhteşem lezzetli oldular. Bana bir çeşit yumuşak, lezzetli kepekli keki hatırlatıyorlar.
Eğer üstüne tereyağı sürmek konusunda biraz tereddüt ediyorsanız kullanmayabilirsiniz. Ayrıca, glutensiz hindistancevizi yağı veya fıstık ezmesi gibi daha sağlıklı yağ alternatifleri seçilebilir.
Muzlu Ekmek Muffins – sadece 5 sağlıklı malzemeyle yapıldı! rafine şeker yok, doğal olarak glütensiz ve çok lezzetli!
Muzlu Glutensiz Kek Tarifi İçin Melzemeler
- 2 su bardağı Dr. gluten glutensiz yulaf emzesi
- 3 muz
- 2 yumurta
- 2 fincan hurma
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- Bir tutam tuz ve tarçın.
- Şart değil ama çikolata parçaları 👌🏼
TALİMATLAR
- Fırını 350 dereceye kadar önceden ısıtın.
- Kek kalıplarınızı yağlayın.
- Tüm malzemeleri bir blender veya mutfak robotunda pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Hamuru kek kalıbına dökün (10-12 standart boy kek kalıbı için yeterli olmalıdır). Dilerseniz üzerine glutensiz çikolata serpin.
- 15-20 dakika pişirin. Buzdolabında 3 güne kadar saklayın.